Abordar los miedos; el punto R27

El R27 para abordar el miedo

Es posible que el miedo sea la raíz de muchas emociones que consideramos negativas, ya que suele estar presente, de forma consciente o inconsciente, en experiencias de enojo, tristeza, frustración o ansiedad y ese miedo va mermando nuestra Energía Vital al ir debilitando poco a poco la actividad de nuestro Timo. El Timo Cuando generamos … Leer más

Kinesiología para equilibrarnos; el anclaje de Cook

kinesiologia para equilibrarnos

La Kinesiología Educativa (del griego kinesis: movimiento y logia: conocimiento) es una técnica que, mediante sencillos ejercicios, activa y estimula los circuitos neuronales. Esto facilita la circulación de la información y mejora las deficiencias en su funcionamiento, ayudando a prevenir y resolver problemas generados, entre otros, por el estrés. Desarrollada por Paul Dennison en 1980 … Leer más

Alimentos, Elementos y Emociones

alimentos-elementos y emociones

Si tenemos en cuenta que somos un todo, que no podemos ocuparnos de la salud de nuestro cuerpo desatendiendo nuestras emociones y si recordamos a Hipócrates en su afirmación somos lo que comemos, no resulta extraño concluir que nuestro equilibrio emocional depende, en gran parte, de los alimentos que ingerimos. Todos podemos observar como nos cambia el humor cuando modificamos … Leer más

Prana, el aliento de la Vida

prana el aliento de la vida

A menudo, prana se define como la fuerza vital o la energía que sustenta la vida. El prana está presente en todos los acontecimientos mentales y físicos, fluye directamente del espíritu para traer inteligencia y conciencia a todos los aspectos de la vida. Son muchas las culturas que han reconocido la importancia critica de la energía vital. El prana es … Leer más